• ustawienia systemowe poznań

    Polaryzacja Poglądów

    1 maja 2020 Anna Ratajczak

        POLARYZACJA POGLĄDÓW     Schematy poznawcze Nasz mózg działa tak, że upraszcza sobie rzeczywistość, porządkując określone informacje na podstawie naszej wiedzy i wcześniejszych doświadczeń w pewne struktury poznawcze. To oszczędza energię potrzebną do przetwarzania wszystkich informacji za każdym razem od nowa oraz pozwala nam szybciej orientować się w świecie i podejmować decyzje. Pomaga…

    U D O S T Ę P N I J:
    Czytaj dalej...
  • ustawienia hellingera poznań

    Niepewność w czasach koronawirusa

    8 kwietnia 2020 Anna Ratajczak

        “WIEM, ŻE NIC NIE WIEM”     Podejmowanie decyzji Obecnie jedną z największych naszych trudności jest niepewność. Zatrzymane zostało nie tylko nasze normalne życie, ale również podejmowanie decyzji. Nie możemy podjąć pewnych decyzji dotyczących naszej przyszłości, ponieważ nie wiemy, jak rozwinie się sytuacja w naszym kraju. Nie wiemy, kiedy wirus nas opuści, co…

    U D O S T Ę P N I J:
    Czytaj dalej...
  • syndrom gotującej się żaby, nie czekaj skorzystaj z ustawień hellingera

    Syndrom gotującej się żaby

    8 grudnia 2019 Anna Ratajczak

      O POZOSTAWANIU ZBYT DŁUGO   Gotowanie żaby Jeśli włożymy żabę do wody i zaczniemy ją powoli podgrzewać, płaz będzie zmieniał temperaturę swojego ciała, dostosowując ją do zmieniających się warunków. W momencie, gdy żaba się zorientuje, że woda jest zbyt gorąca, nie będzie już miała siły wyskoczyć i umrze. Umrze, ponieważ nie wyskoczy we właściwym…

    U D O S T Ę P N I J:
    Czytaj dalej...
  • zmiana w ustawieniach hellingera

    Jak wydarza się zmiana?

    7 stycznia 2019 Anna Ratajczak

        ZMIANA W USTAWIENIACH HELLINGERA    Wszystko wokół nas, a w tym my sami, podlega nieustannym zmianom. Czasem stopniowym, drobnym, ledwo zauważalnym, innym razem nieoczekiwanym i gwałtownym. Zmiana wiąże się z przemijalnością, a z drugiej strony też z rozwojem. Zmiany, które pojawiają się wbrew naszej woli, bywają dla nas trudne i bolesne. Czekanie na…

    U D O S T Ę P N I J:
    Czytaj dalej...
  • otwieranie się na nowe w ustawieniach systemowych

    Jak otworzyć się na nowe?

    31 grudnia 2018 Anna Ratajczak

        OTWORZYĆ SIĘ NA NOWE     Nowy Rok, nowe postanowienia, nowe plany, nadzieje, życzenia… Kiedy temu „nowemu” dajemy szansę, żeby mogło się pojawić w naszym życiu? Pożegnaj się ze starym Praktyka ustawień systemowych pokazuje, że nowe udaje się przede wszystkim, gdy dobrze pożegnamy się ze starym. Co to znaczy dobrze? Z szacunkiem. Nawet…

    U D O S T Ę P N I J:
    Czytaj dalej...