<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss
version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
><channel><title>bezsilność - Ustawienia Hellingera Poznań</title>
<atom:link href="https://nowe-ustawienia.pl/tag/bezsilnosc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://nowe-ustawienia.pl/tag/bezsilnosc/</link>
<description>Ustawienia Hellingera, Ustawienia Systemowe. Warsztaty, sesje indywidualne na żywo i online. Ustawienia Rodzinne Blog. Zapraszam, Anna Ratajczak, psycholog</description>
<lastBuildDate>Sat, 23 Nov 2024 09:01:03 +0000</lastBuildDate>
<language>pl-PL</language>
<sy:updatePeriod>
hourly	</sy:updatePeriod>
<sy:updateFrequency>
1	</sy:updateFrequency>
<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator><image>
<url>https://nowe-ustawienia.pl/wp-content/uploads/2018/09/cropped-day-2957984_960_720-3-32x32.png</url><title>bezsilność - Ustawienia Hellingera Poznań</title><link>https://nowe-ustawienia.pl/tag/bezsilnosc/</link>
<width>32</width>
<height>32</height>
</image>
<item><title>Niepewność w czasach koronawirusa</title><link>https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/</link>
<comments>https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/#respond</comments>
<dc:creator><![CDATA[Anna Ratajczak]]></dc:creator>
<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 13:05:23 +0000</pubDate>
<category><![CDATA[Psychologia]]></category>
<category><![CDATA[bezsilność]]></category>
<category><![CDATA[izolacja]]></category>
<category><![CDATA[konsumpcjonizm]]></category>
<category><![CDATA[koronawirus]]></category>
<category><![CDATA[kwarantanna]]></category>
<category><![CDATA[lęk]]></category>
<category><![CDATA[niepewność]]></category>
<category><![CDATA[podejmowanie decyzji]]></category>
<category><![CDATA[przyczyny problemów]]></category>
<category><![CDATA[przyszłość]]></category>
<category><![CDATA[psychologia]]></category>
<category><![CDATA[refleksja]]></category>
<category><![CDATA[trauma]]></category>
<category><![CDATA[trudne emocje]]></category>
<category><![CDATA[zrozumieć innych]]></category>
<category><![CDATA[zrozumieć siebie]]></category>
<guid
isPermaLink="false">http://nowe-ustawienia.pl/?p=971</guid><description><![CDATA[<p>&#160; &#160; &#8222;WIEM, ŻE NIC NIE WIEM&#8221; &#8211; NIEPEWNOŚĆ W CZASACH KORONAWIRUSA&#8230; &#160; &#160; &#160; Podejmowanie decyzji &#160; Obecnie jedną z największych naszych trudności jest niepewność. Zatrzymane zostało nie tylko nasze normalne życie, ale również podejmowanie decyzji. Nie możemy podjąć pewnych decyzji dotyczących naszej przyszłości, ponieważ nie wiemy, jak rozwinie się sytuacja w naszym kraju. Nie wiemy, kiedy wirus nas opuści, co jeszcze może wymyślić nasz rząd oraz jakie będą konsekwencje gospodarcze tej sytuacji, część z nas nie wie jak lub od kiedy będzie zarabiać. Taka niepewna sytuacja i brak danych, są bardzo obciążające psychicznie. I choć nigdy nie było pewności co do przyszłości, to do tej pory nasz świat działał w sposób mniej więcej stabilny i przewidywalny. Teraz niepewność przyszłości osiąga w nas swoje maksima. &#160; Wiem, co się wydarzy&#8230; &#160; To właśnie w związku z tym powstaje teraz tyle różnych teorii. Każdy z nas udaje przed samym sobą, że wie, co się wydarzy, a prawda jest taka, że nikt tego nie wie. Mamy również taki nawyk, że chcemy natychmiast coś zrobić z każdą trudną sytuacją, która się pojawia w naszym życiu. Chcemy ją naprawić. Chcemy, żeby jej nie było. A tu ona jest i niewiele możemy z tym zrobić. &#160; Mogę mieć to, co chcę&#8230; &#160; Wielu z nas przyzwyczaiło się też, że może mieć to, czego chce. Najlepiej szybko. To dla nas normalne, że mamy nieograniczony dostęp do jedzenia i innych towarów, że możemy się przemieszczać po świecie oraz robić, co chcemy. Do tej pory naszą wolność ograniczały tylko normy prawne i społeczne oraz nasze własne wewnętrzne ograniczenia. I nagle wiele z tych wolności i oczywistości zostało nam zabrane, prawie z dnia na dzień. Dla wielu ludzi był to szok i do tej pory nie dowierzają w to, jak zmieniła się nasza rzeczywistość. Kiedy to się skończy? Czy wszystko wróci do normy? Co zrobić z tą niepewnością? Może poczekać, zamiast próbować wszystko od razu wyjaśniać i uzasadniać… Może skontaktować się z własną intuicją albo zdrowym rozsądkiem, zamiast przyjmować kolejne wizje kolejnych osób… Może zaakceptować, że nie wiemy nic na pewno… Może zaakceptować, że nie na wszystko mamy wpływ… &#160; Refleksja &#160; Pozytywną stroną tej sytuacji jest to, że w wielu z nas pobudza do głębokiej refleksji nad życiem jako takim. Jest też duża szansa, że gdy wszystko wróci do normy, będziemy wiele rzeczy w naszym życiu cenić dużo bardziej niż do tej pory.  &#160; &#160; &#160; Przeczytaj też tekst o polaryzacji poglądów i podziałach między ludźmi: https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/polaryzacja-pogladow/ &#160; &#160;</p><p>Artykuł <a
href="https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/">Niepewność w czasach koronawirusa</a> pochodzi z serwisu <a
href="https://nowe-ustawienia.pl">Ustawienia Hellingera Poznań</a>.</p>
]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<h1></h1><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h2>&#8222;WIEM, ŻE NIC NIE WIEM&#8221; &#8211; NIEPEWNOŚĆ W CZASACH KORONAWIRUSA&#8230;</h2><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h2>Podejmowanie decyzji</h2><p>&nbsp;</p><h3>Obecnie jedną z największych naszych trudności jest niepewność. Zatrzymane zostało nie tylko nasze normalne życie, ale również podejmowanie decyzji. Nie możemy podjąć pewnych decyzji dotyczących naszej przyszłości, ponieważ nie wiemy, jak rozwinie się sytuacja w naszym kraju. Nie wiemy, kiedy wirus nas opuści, co jeszcze może wymyślić nasz rząd oraz jakie będą konsekwencje gospodarcze tej sytuacji, część z nas nie wie jak lub od kiedy będzie zarabiać. <span
class="text_exposed_show">Taka niepewna sytuacja i brak danych, są bardzo obciążające psychicznie. I choć nigdy nie było pewności co do przyszłości, to do tej pory nasz świat działał w sposób mniej więcej stabilny i przewidywalny. Teraz niepewność przyszłości osiąga w nas swoje maksima.</span></h3><p>&nbsp;</p><h2><span
class="text_exposed_show">Wiem, co się wydarzy&#8230;</span></h2><p>&nbsp;</p><h3><span
class="text_exposed_show">To właśnie w związku z tym powstaje teraz tyle różnych teorii. Każdy z nas udaje przed samym sobą, że wie, co się wydarzy, a prawda jest taka, że nikt tego nie wie. Mamy również taki nawyk, że chcemy natychmiast coś zrobić z każdą trudną sytuacją, która się pojawia w naszym życiu. Chcemy ją naprawić. Chcemy, żeby jej nie było. A tu ona jest i niewiele możemy z tym zrobić.</span></h3><p>&nbsp;</p><h2><span
class="text_exposed_show">Mogę mieć to, co chcę&#8230;</span></h2><p>&nbsp;</p><h3><span
class="text_exposed_show">Wielu z nas przyzwyczaiło się też, że może mieć to, czego chce. Najlepiej szybko. To dla nas normalne, że mamy nieograniczony dostęp do jedzenia i innych towarów, że możemy się przemieszczać po świecie oraz robić, co chcemy. Do tej pory naszą wolność ograniczały tylko normy prawne i społeczne oraz nasze własne wewnętrzne ograniczenia. I nagle wiele z tych wolności i oczywistości zostało nam zabrane, prawie z dnia na dzień. Dla wielu ludzi był to szok i do tej pory nie dowierzają w to, jak zmieniła się nasza rzeczywistość. Kiedy to się skończy? Czy wszystko wróci do normy?</span></h3><div
class="text_exposed_show"><h2>Co zrobić z tą niepewnością?</h2><h3>Może poczekać, zamiast próbować wszystko od razu wyjaśniać i uzasadniać…<br
/>
Może skontaktować się z własną intuicją albo zdrowym rozsądkiem, zamiast przyjmować kolejne wizje kolejnych osób…<br
/>
Może zaakceptować, że nie wiemy nic na pewno…<br
/>
Może zaakceptować, że nie na wszystko mamy wpływ…</h3><p>&nbsp;</p></div><h2>Refleksja</h2><p>&nbsp;</p><div
class="text_exposed_show"><h3>Pozytywną stroną tej sytuacji jest to, że w wielu z nas pobudza do głębokiej refleksji nad życiem jako takim. Jest też duża szansa, że gdy wszystko wróci do normy, będziemy wiele rzeczy w naszym życiu cenić dużo bardziej niż do tej pory. <span
class="_47e3 _5mfr" title="Emotikon heart"><img
decoding="async" class="img" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png" alt="" width="16" height="16" /></span></h3><p>&nbsp;</p></div><p>&nbsp;</p><h4><a
href="https://nowe-ustawienia.pl/wp-content/uploads/2020/04/thinker-28741_1280.png"><img
fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-1095" src="https://nowe-ustawienia.pl/wp-content/uploads/2020/04/thinker-28741_1280-763x1024.png" alt="niepewność, koronawirus" width="298" height="400" /></a></h4><p>&nbsp;</p><hr
/><h4></h4><h4></h4><h4>Przeczytaj też tekst o polaryzacji poglądów i podziałach między ludźmi: <a
href="https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/polaryzacja-pogladow/">https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/polaryzacja-pogladow/</a></h4><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a
class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_facebook_messenger" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Messenger" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_linkedin" href="https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="LinkedIn" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_google_gmail" href="https://www.addtoany.com/add_to/google_gmail?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Gmail" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_pinterest" href="https://www.addtoany.com/add_to/pinterest?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Pinterest" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&amp;linkname=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a
class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fnowe-ustawienia.pl%2Fhellinger-i-psychologia%2Fkoronawirus-niepewnosc%2F&#038;title=Niepewno%C5%9B%C4%87%20w%20czasach%20koronawirusa" data-a2a-url="https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/" data-a2a-title="Niepewność w czasach koronawirusa"></a></p><p>Artykuł <a
href="https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/">Niepewność w czasach koronawirusa</a> pochodzi z serwisu <a
href="https://nowe-ustawienia.pl">Ustawienia Hellingera Poznań</a>.</p>
]]></content:encoded>
<wfw:commentRss>https://nowe-ustawienia.pl/hellinger-i-psychologia/koronawirus-niepewnosc/feed/</wfw:commentRss>
<slash:comments>0</slash:comments>
</item>
</channel>
</rss>