Czy muszę spędzać Święta z rodzicami? Święta z rodziną – magiczny i wyjątkowy czas? Chcemy, żeby świąteczny czas był magiczny i wyjątkowy… Staramy się, często za bardzo. Nasze matki zazwyczaj jeszcze bardziej… Sprzątają i gotują, chcą żeby było idealnie… Wprowadzają stres i napięcie. Pojawia się zmęczenie, a potem rozdrażnienie. Dzieci…
Dobro i Prawda – świąteczne refleksje…
Czytaj dalej...Dobro i Prawda – świąteczne refleksje… Dobro i prawda zawsze zwyciężają Kiedyś oglądałam bardzo ambitne filmy… Ciężkie i psychologiczne: Bergman, Kieślowski… Potem nie oglądałam żadnych filmów, ponieważ w psychologicznej pracy dość dostaje się takiego materiału na co dzień i w wolnej chwili dobrze robić coś bardziej beztroskiego, dla równowagi. Ostatnio natomiast obejrzałam kilka amerykańskich filmów…
-
Jak wybrać partnera?
Czytaj dalej...Jak wybrać partnera – miłość czy matematyka? Jak wybrać partnera, który zostanie z nami dłużej, a być może przez całe pozostałe nam do przeżycia życie? Wiele osób ma teraz problem ze stworzeniem trwałej relacji. Role męskie i kobiece się pomieszały, mamy coraz większą wolność oraz coraz więcej możliwości wyboru… Już nie musimy szukać…
-
Przyczyny złości
Czytaj dalej...Przyczyny złości: Skąd się bierze w nas złość? Przyczyny złości mogą być różne, ale najpierw w ramach wprowadzenia zastanówmy się jak sobie radzimy z tą emocją, ponieważ to prowadzi do wtórnych przyczyn złości lub życia przez większość czasu w stanie lekkiej irytacji. Część osób ma tendencję do uzewnętrzniania swojej złości – nie…
-
Sens życia – Bert Hellinger pisze
Czytaj dalej...Jaki jest sens życia według Berta Hellingera? K R Ą G Pewien dotknięty nieszczęściem człowiek, poprosił kogoś, kto z nim szedł kawałek drogi: „Powiedz mi, co ma dla nas znaczenie?” Ten, mu odpowiedział: „Po pierwsze liczy się to, że żyjemy przez pewien czas, co ma swój…
-
Co jest ze mną nie tak? Przyczyny naszych problemów
Czytaj dalej...CO JEST ZE MNĄ NIE TAK? – USTAWIENIA HELLINGERA A PRZYCZYNY ŻYCIOWYCH PROBLEMÓW „Co jest ze mną nie tak?” pytamy, gdy doświadczamy jakiegoś kryzysu lub z czymś nie możemy sobie poradzić. Wszystko z Tobą w porządku. Człowiek to bardzo skomplikowana i wrażliwa istota. Każde nasze uczucie, reakcja i zachowanie mają swoją przyczynę. Ustawienia…
-
Relacja z matką
Czytaj dalej...KIM JEST MOJA MATKA? – RELACJA Z MATKĄ Co wiem o swojej mamie? Czy wiem, jak wyglądało jej dzieciństwo? Jakimi ludźmi byli moi dziadkowie – jej rodzice? Dostała dużo ciepła od swoich rodziców czy może nikt jej nie brał na kolana? W jej domu rodzinnym było biednie czy bogato? Miała ładne ubrania…
-
Koronawirus – nie pisz, zadzwoń
Czytaj dalej...KORONAWIRUS POMOC – JAK TY MOŻESZ POMÓC? W czasach koronawirusa potrzebujemy siebie nawzajem bardziej niż zazwyczaj. Napisanie do kogoś „co słychać?” przez komunikator, to nie to samo, co żywa rozmowa. Dlatego zachęcam Was wszystkich, żebyście przeskanowali w głowie listę znajomych i przez chwilę zastanowili się, kto spędza tę kwarantannę sam i nie ma…
-
Syndrom gotującej się żaby
Czytaj dalej...SYNDROM GOTUJĄCEJ SIĘ ŻABY – O POZOSTAWANIU ZBYT DŁUGO… Gotowanie żaby Syndrom gotującej się żaby, polega na tym, że żaba za późno sobie uświadamia, iż jest gotowana. Jeśli włożymy ją do wody i zaczniemy ją powoli podgrzewać, płaz będzie zmieniał temperaturę swojego ciała, dostosowując ją do zmieniających się warunków. W…
-
Miłość i Związki, cz. 1
Czytaj dalej...MIŁOŚĆ I ZWIĄZKI – SPEŁNIONA MIŁOŚĆ WG HELLINGERA Miłość i nasze związki miłosne są dla nas bardzo ważne. Często relacja z partnerem ma bardzo duży wpływ na to w jakim stopniu czujemy się szczęśliwi i spełnieni. Zazwyczaj to właśnie w związku przeżywamy najpiękniejsze oraz najtrudniejsze emocje. Partner staje się dla nas jedną z…
ARTYKUŁY
-
Dawanie uszczęśliwia
-
Cel, decyzja, działanie…
-
Czy muszę spędzać Święta z rodzicami?
-
Dobro i Prawda – świąteczne refleksje…
-
Dlaczego rodzice krytykują swoje dzieci?
-
Jak wybrać terapeutę ustawień systemowych?
-
Jak wybrać partnera?
-
Przyczyny złości
-
Sens życia - Bert Hellinger pisze
-
Co jest ze mną nie tak? Przyczyny naszych problemów
-
Relacja z matką
-
Miłość i Związki, cz. 1
